Wellness pre dušu, myseľ a telo
60 minút hlbokého oddychu, láskyplnej regenerácie a návratu k sebe
Pre starostlivé ženy, ktorým v prvom rade záleží na druhých…
a na seba často zabúdajú, alebo sú až posledné v rade.
Možno si žena, ktorá veľa dáva.
Počúva, drží priestor, podporuje, zvláda, rieši.
Pre rodinu, partnera, prácu, kamošky, okolie.
A niekde cestou si si zvykla ísť ďalej aj vtedy, keď už nemáš z čoho brať.
Toto nie je ďalšia terapia.
Ani rozhovor plný rád, analýz a „čo by si mala“.
Toto je chvíľa, kde sa nič nemusí.
Len spočinúť. Nadýchnuť sa. Nechať sa niesť.
Tento wellness je pre Teba ak:
• si dlhodobo unavená – mentálne, emočne aj telesne
• cítiš, že ideš „na výkone“, ale chýba ti vnútorná výživa
• staráš sa o druhých a seba odkladáš „na potom“
• túžiš po úľave, ale nevieš, kde ju vziať
• chceš sa cítiť opečovaná, nie naprávaná
• chceš si dopriať darček pre seba, nie ďalšiu povinnosť
Čo je wellness pre dušu, myseľ a telo?
Je to 60 minút láskyplného energetického reštartu,
kde sa tvoje telo môže konečne uvoľniť
a tvoj nervový systém si oddýchne.
Priestor, kde opäť splynie duša s telom.
Predstav si, že:
spomalíš a prestaneš byť v napätí tvoje telo sa prestane brániť a začne dôverovať myseľ sa stíši bez toho, aby si ju musela kontrolovať srdce pocíti pocit bezpečia, tepla a prijatia odídeš ľahšia, pokojnejšia a viac „doma v sebe“
Bez rozoberania minulosti.
Bez tlaku na zmenu.
Bez toho, aby si musela čokoľvek dokazovať.
Umožní Ti:
- zase sa nadýchnuť bez tlaku
- prestať byť v neustálej pohotovosti
- byť v tele, nie len v hlave
- mať pocit, že sa o teba niekto naozaj postará
- oddýchnuť si tak, že sa ti uľaví zvnútra
Ako prebieha stretnutie?
V bezpečnom online priestore (1:1)
Ťa sprevádzam jemným energetickým procesom,
ktorý je vždy prispôsobený tebe a tvojmu aktuálnemu stavu.
Počas stretnutia:
• sa uvoľní napätie, ktoré si možno ani neuvedomuješ
• dostaneš presne to, čo tvoje telo a duša v tej chvíli potrebujú
• preladíme vnútorné nastavenia smerom k pokoju a istote
• môžeš sa cítiť vypočutá alebo len ticho byť
Všetko prebieha s tvojím vedomým súhlasom, jemne a rešpektujúco.
Čo ti tento wellness môže priniesť:
hlboký oddych a regeneráciu pocit úľavy a uvoľnenia „z pliec“ návrat energie a vnútornej rovnováhy zjemnenie emócií a myšlienok pocit, že je o teba postarané opätovné spojenie so sebou
Tento wellness si neber ako riešenie problému.
Ber si ho ako darček pre seba.
Nie preto, že si na dne.
Ale preto, že si už dlho silná
a konečne si môžeš dovoliť spočinúť.
Praktické informácie:
Trvanie 60 minút Cena 99 eur Ideálne ako darček pre seba Termín si môžeme dohodnúť kedykoľvek počas roka
Kto Ťa bude sprevádzať
Volám sa Ema Miháliková
a sprevádzam ženy späť k sebe.
Nie cez tlak na zmenu,
ale cez bezpečie, oddych a vnútorné uvoľnenie.
Verím, že keď sa žena cíti prijatá a opečovaná,
jej telo aj duša presne vedia, čo robiť.